Iris
Gioia Rajani è un’insegnante di Yoga Hari-Om
certificata Yoga Allianz.

Si
avvicina allo yoga nel 2009 come autodidatta ma ben presto scopre la
necessità della relazione con un Maestro.

Fin
da bambina riceve e accoglie la chiamata alla ricerca spirituale  e
si appassiona a studi, tecniche ed approfondimenti che portino ad una
maggior comprensione della nostra natura di UNO, attraverso il
riconoscimento e l’accettazione di una compresenza duale: la natura
divina e la forma umana.

Segue
Maestri Contemporanei dell’Advaita Vedanta quali Rupert Spira e
Francis Lucille.  

Studiosa
e praticante di Meditazione Vipassana Ispirata dal  Ven. Ahjan
Chandapalo, nella tradizione del BuddhismoTheravada.  

Nella
sua formazione c’è il MBSR (Mindfullness Based On Stress Reduction)
Training Self Guided Course, sotto la supervisione di Dave Potter,
sul modello di Jon Kabat Zinn dell’ Unversity of Massachusetts
Medical School.

Iris
Gioia Rajani è sannyasin praticante di Osho Meditations.

Breathworker
in
Training per Counselour Olistico Integrale® presso Accademia
dell’Essere, Deeksha Giver.

Conduce
sessioni di Meditazione Vipassana presso il Centro di Meditazione
Ananda di Brescia.

E’
disponibile per incontri di Consulenza Individuali di Yoga Personal,
dove l’uso di Asana e Pranayama è calibrato sugli squilibri
energetici rilevati tramite test dei Tre Dosha (Ayurvedica), Yoga
Nidra, rilassamento profondo e recupero delle risorse interiori, e
Trasformazione consapevole del disagio tramite la Tecnica RAIN.


Assistente
nel Corso di Sviluppo Umanistico orientato alla Metodologia del
Counseling Integrale®, di Accademia dell’Essere.
Redattrice per
Centro Studi del Benessere Evolutivo Integrale. Seminarista e
In-formatrice Olistica.
Nel
2014  sviluppa“Mindful
Yoga Course”, un felice sposalizio tra  Hatha Yoga e Mindfulness,
una sessione di Yoga e Meditazione Guidata che
combina energia yin e yang, dove le sequenze di asana e il flusso di
yoga Vinyasa sono esplorazione gentile e accogliente dei propri
limiti (reali o concepiti), in un atteggiamento di integrazione e di
unione e di indagine di ciò che è.

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