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Mindfulness in Yoga: comprendere lo Stress e l’Invecchiamento

a cura di Iris Gioia Deva Rajani

 

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Lo  Stress e l’ Invecchiamento sono strettamente connessi ad una progressiva degenerazione cellulare.

Le cellule dei tessuti che compongono il nostro corpo si rigenerano ripetutamente, con diverse frequenze, in modo tale che ogni 7 anni siamo completamente nuovi a livello cellulare e biochimico

 

Allora perchè degeneriamo col tempo?

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